@wadachi: 次なるダイエット作戦は！？

2009年1月27日 (火)

次なるダイエット作戦は！？

現在2週間限定のこんにゃくヌードルダイエット実行中です。
３食のうちの1食をこんにゃくヌードルに置き換えるというこのダイエット、始めるまではどうかなあと思っていたけれど、これがなかなか楽しい。
ただそれももうすぐ終わり。
そんなとき、モニタープラザで新たなダイエットモニター発見！
爆汗とうがらし春雨スープダイエット、美味しくダイエットできそうです。
是非試してみたい

以前、低カロリーに引かれて、市販の春雨ヌードルを購入したことがあります。
たださあ食べようというときに限ってすでに在庫なし！娘が食べちゃってた～
春雨がダイエットにいいことはよく見聞きしていたし、そのうちまた・・・・と思いながらもついつい買いそびれてそれっきり。

株式会社アスティがプロデュースする爆汗とうがらし春雨スープダイエットは「具たっぷりでお腹も満足！それでたったの55.3kcal」なんだそうです。
気分によって具材をちょっとプラスしても十分低カロリー！
豆乳スイーツダイエットというのもあるそうですが、１食分を置き換えると考えたら春雨スープの方が私は好みかな？

20代の頃までは新陳代謝が活発なせいか、痩せようと思えばスムーズに痩せられた気がしますが、30代を過ぎる頃から・・・・痩せにくくなったような！？
元々食べるの好きだし、ダイエットも楽しく食べながらやりたい主義だし、なかなかそう簡単にベスト体重には戻れないのが現状（汗）

さて３月には娘の大学の卒業式があります。
当初は同伴する予定はなかったのですが、娘が誘ってくれたので二つ返事で一緒に出かけることになりました
娘の晴れ舞台に母親なんて誰も見ないとはいえ、やはりそれなりに・・・・・・と考えてしまいます。そのためにも少しでもベスト体重に近づきたい。こんにゃくヌードルでちょっと改善されつつあるとはいえ、今までのツケは大きく、まだまだ「ぽにょ」状態だもの。